Paartherapie

Paartheraphie

in Solothurn und Online

Mehr Zufriedenheit mit dir selbst und in deinen Beziehungen – für mehr Zufriedenheit im Leben

«Die eigentliche Fähigkeit zum Lieben entwickelt sich dann, wenn ein Paar nicht mehr auf Wolken schwebt.» (Sexualtherapeut Dr. David Schnarch)

Wiederkehrende Herausforderungen in der Partnerschaft können für beide Partner kräftezehrend sein und dazu führen, die Beziehung grundsätzlich infrage zu stellen.

Die Paartherapie begleitet euch dabei, neue Schritte auf dem gemeinsamen Weg zu erlernen sowie destruktive und wiederkehrende Beziehungsmuster bewusst zu verändern, für eine wohlwollende Beziehungsgestaltung.

In den Sitzungen schaffen wir Raum für euer Anliegen und beleuchten gemeinsam verschiedene Perspektiven, um mehr Verständnis und Mitgefühl für die Situation und ihre Dynamik zu entwickeln.

So können festgefahrene Dynamiken in der Beziehung verändert und neu gestaltet werden, sodass ein sicherer Ort der Begegnung entsteht.

Gemeinsam erforschen wir neue Lösungswege und entfalten eure Stärken, um euren Gestaltungsspielraum zu erweitern und eine wertschätzende Partnerschaft zu pflegen.

Ein kleiner Ausschnitt an Möglichkeit der bewegenden Themen bei Paarbeziehungen:

  • Entwickeln einer Streitkultur für eure Beziehung
  • Lustlosigkeit und Frustration in der Paarsexualität
  • Paardynamik und Muster erkennen
  • Verantwortung für sich selbst und als Teil der Partnerschaft übernehmen
  • Intimität mit sich und dem Gegenüber leben und erleben
  • Erleichternde Kommunikation in der Sexualität
  • Erkunden der Bedürfnisse voneinander
  • Eltern sein und Sexualität leben
  • Verbunden sein und autonom bleiben
  • Aussenbeziehungen
  • Sexuelle Herausforderungen (unterschiedliches sexuelles Begehren, Erektionsstörungen, Orgasmusschwierigkeiten …)
  • (unerfüllter) Kinderwunsch etc.

Vor Ort / Online Paartherapie

In der Erstsitzung lernen wir uns näher kennen und klären, ob die Zusammenarbeit für alle Beteiligten stimmig ist.
Im Anschluss biete ich 4er- oder 6er-Pakete an, um euch kompetent zu begleiten und ausreichend Raum für nachhaltige Veränderungen in eurer Beziehung zu schaffen.

unverbindlich kontaktieren

1 x Paartherapie

CHF 280
  • einmalige Erstsitzung
  • 1.5 Stunden
Termin vereinbaren

4 x Paartherapie

CHF 1080
  • 4 x Paar-Begleitung
  • 1.5 Stunden
Termin vereinbaren

6 x Paartherapie

CHF 1560
  • 6 x Paar-Begleitung
  • 1.5 Stunden
Termin vereinbaren

FAQ

Es gibt keinen festen Zeitpunkt, um Veränderungen in eurer Beziehung anzugehen. Wenn ihr merkt, dass belastende Beziehungsprobleme oder eine Krise euch gemeinsam blockieren, können neue Lernschritte helfen, euren Entwicklungsprozess konstruktiv zu gestalten. In der Paarberatung schauen wir gemeinsam, wie ihr diese Herausforderungen in der Beziehung angehen und bewältigen könnt.

In der ersten Sitzung lernen wir uns kennen und prüfen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit für euch stimmig ist. Im Zentrum steht die Auftragsklärung. Wir erfassen euer Anliegen in der und besprechen, wie der weitere Therapieprozess euch unterstützen kann, eure Ziele zu erreichen.

Der Erfolg einer Paartherapie zeigt sich oft darin, dass:

  • gegenseitiges Verständnis wächst
  • neue Perspektiven entstehen
  • Paare lernen, Konflikte besser zu bewältigen
  • wieder mehr Nähe und Verbindung möglich wird

Viele Paare erleben dadurch eine nachhaltige Stärkung ihrer Beziehung.

Der Erfolg einer Paartherapie zeigt sich oft darin, dass:

  • gegenseitiges Verständnis wächst
  • neue Perspektiven entstehen
  • Paare lernen, Konflikte besser zu bewältigen
  • wieder mehr Nähe und Verbindung möglich wird

Viele Paare erleben dadurch eine nachhaltige Stärkung ihrer Beziehung.

Die Dauer ist unterschiedlich und hängt von den Themen und dem Veränderungsprozess in der Partnerschaft ab. Manche Paare kommen nur für wenige Sitzungen, andere begleiten den Prozess über einen längeren Zeitraum.

Mit meiner Passion für Körperarbeit und Beratung rund um die Themen Sexualität, Beziehung und Körperlichkeit begleite ich dich einfühlsam im bewussten Erleben deiner körperlichen Präsenz.

Ich biete dir einen geschützten und sicheren Raum, in dem du und dein Anliegen gesehen und gehört werden.

tanja

Mit Präsenz und echtem Interesse begleite ich dich mit Sexual- und Paartherapie, Körperarbeit und achtsamen Massageritualen.
In einem sicheren Raum kannst du in deinem Körper ankommen, dich spüren und Verbindung zu dir selbst und deinen Beziehungen erleben.