Paartherapie
Paartherapie in Solothurn und Online
Für Paare, die sich mehr Verbindung und Lebendigkeit in Beziehung und Sexualität wünschen.
Wenn Gespräche immer wieder am gleichen Punkt enden, Intimität verloren geht oder die Sexualität zur Belastung wird, kann das auf Dauer an euren Kräften zehren. Da kann es hilfreich sein, eine fachliche Begleitung von aussen mit ins Boot zu holen.
In der Paartherapie sprechen wir über das, was zwischen euch schwierig geworden ist. Gemeinsam erforschen wir die Dynamiken und Muster, die sich in eurer Beziehung wiederholen. So könnt ihr besser verstehen, was zwischen euch geschieht, und neue Wege im Umgang miteinander finden.
Es geht nicht darum, wer recht hat. Es geht darum, den eigenen Anteil zu erkennen und Verantwortung dafür zu übernehmen. So könnt ihr die Wertschätzung füreinander pflegen und eure Verbundenheit wieder wachsen lassen.
Mögliche Themen in der Paartherapie
- Wiederkehrende Konflikte und festgefahrene Streitdynamiken
- Schwierigkeiten, miteinander im Gespräch zu bleiben
- Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Freiraum
- Distanz oder fehlende Verbundenheit
- Lustlosigkeit oder unterschiedliches sexuelles Begehren
- Erektionsprobleme, Orgasmusschwierigkeiten oder andere sexuelle Herausforderungen
- Eltern sein und Paar bleiben
- Aussenbeziehungen, Affären oder Vertrauensbrüche
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Die Frage, ob und wie es gemeinsam weitergehen kann
Begleitung & Preise
Manche Anliegen lassen sich in einer einzelnen Sitzung klären. Andere brauchen mehr Zeit und eine Begleitung über mehrere Sitzungen.
In der Erstsitzung lernen wir uns kennen, klären euer Anliegen und gewinnen eine erste Orientierung. Danach entscheidet ihr, ob ihr die Paarbegleitung mit vier weiteren Sitzungen fortsetzen möchtet.
Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Biberist bei Solothurn oder online statt.
Erstsitzung
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1.5 Stunden
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Gemeinsames kennenlernen
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Erste Orientierung
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Auftragsklärung
Paarbegleitung
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4 Sitzungen an 1.5h
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Vertiefung eures Anliegens
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Wiederkehrende Dynamik verstehen
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Neue Wege Perspektive und Umgang entwickeln
Paartag als Ergänzung
- Dauer: 5 Stunden
- Regulärer Preis: CHF 900
- In Verbindung mit einer Paartherapie: CHF 700
FAQ
Wann macht es Sinn, einen Termin zu buchen?
Wie ist das Vorgehen bei einer ersten Paartherapiesitzung?
Was kann durch eine Paartherapie entstehen?
Paartherapie schafft Raum, um die eigene Beziehung bewusster wahrzunehmen und festgefahrene Muster besser zu verstehen. Dadurch können neue Perspektiven, mehr gegenseitiges Verständnis und ein bewussterer Umgang miteinander entstehen.
Viele Paare erleben die gemeinsame Zeit als Möglichkeit, wieder mehr miteinander in Kontakt zu kommen und ihre Partnerschaft aktiv zu gestalten.
Wie lange dauert eine Paartherapie?
Ersetzt die Paartherapie eine Psychotherapie?
Was, wenn mein Partner oder meine Partnerin keine Paartherapie machen möchte?
Wird die Paartherapie von der Krankenkasse übernommen?
Mit welchen Themen können wir eine Paartherapie in Anspruch nehmen?
Müssen beide Partner an den Sitzungen teilnehmen?
Wie finde ich Paartherapie in meiner Nähe?
Wie möchtest du starten?
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Mich interessieren dein persönliches Erleben, dein Körpergefühl und das, was sich in unserer Begegnung zeigt. Ich begleite dich mit Neugier, Feingefühl und einer Prise Humor.
Don Rafaele31 August 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Meine Partnerin und ich waren am Wochenende das erste Mal bei Tanja und wussten nicht, was auf uns zukommen würde. Von Anfang an fühlten wir uns bei ihr sehr wohl und bestens aufgehoben. Die Tantramassage zu Dritt war eine sehr angenehme, lustvolle und lehrreiche Erfahrung. Wir freuen uns auf den nächsten Termin bei Tanja.Gepostet auf Google![]()
Don Rafaele31 August 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Trustindex ist.Schöne Erfahrung Meine Partnerin und ich waren am Wochenende das erste Mal bei Tanja und wussten nicht, was auf uns zukommen würde. Von Anfang an fühlten wir uns bei ihr sehr wohl und bestens aufgehoben. Die Tantramassage zu Dritt war eine sehr angenehme, lustvolle und lehrreiche Erfahrung. Wir freuen uns auf den nächsten Termin bei Tanja.Gepostet auf Trustindex![]()
Stefan28 Juli 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Trustindex ist.touch and flow Schon leicht nervös ging ich zu Tanja für "touch and flow". Mit konkreten Fragen an mich zu meinem Befinden aber auch dem Aufzeigen was kommen kann, hat mir Tanja die nötige Sicherheit für das Ritual gegeben. Auch während der Phase der Berührungen hat sie es immer wieder sehr gut verstanden mir mit Gesten und Fragen Sicherheit zu geben. Das war eine wirklich tolle Erfahrung für mich.Gepostet auf Trustindex![]()
Nicole Steinmann28 Juli 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Es hat mich sehr viel Mut gekostet den Kontakt überhaupt aufzunehmen. Denn ich trage viel Scham in mir, vorallem gegenüber meinem Körper und Sexualität. Trotz allem überwog meine Neugier. Total nervös und teils überfordert von meinen Empfindungen betrat ich den Raum von Tanja. Beim Kennenlerngespräch konnte sie mir mit ihrer ruhigen und bedachten Art die nervosität + Angst nehmen. Bei der Tantramassage habe ich für mich gespürt wie wichtig es ist sich Sicher und willkommen zu fühlen. Grenzen und Möglichkeiten bewusst wahrzunehmen. Für mich hat sich eine neue Welt geöffnet. Eine Welt ohne Ziel und Druck zu spüren. Ein wirklich sehr schönes und sinnliches Erlebnis! Ich kann und will es weiterempfehlen. Es ist eine Wunderschöne Herzensreise DANKEGepostet auf Google![]()
Michael23 Juli 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Ich durfte Tanja vor fast drei Jahren zum ersten Mal kennenlernen. Eigentlich fühlt es sich an, als wäre es erst gestern gewesen. Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich sofort abgeholt wurde und Tanja mir mit ihrer herzlichen Art meine anfängliche Nervosität nahm. Seitdem bin ich immer wieder auf Herzensreise. Jedes Mal bin ich aufs Neue erstaunt, wie es Tanja gelingt, einen Raum zu schaffen, in dem ich mich innerhalb kürzester Zeit frei, sicher und entspannt fühle. In den letzten Jahren durfte ich viel über mich selbst und meinen Körper lernen. Ich freue mich schon auf meinen nächsten Besuch – und auf den Moment, mit einem entspannten Lächeln im Gesicht und einem spürbar ruhigeren Puls gemütlich den Heimweg anzutreten. Bis bald!Gepostet auf Google![]()
Robert Zubler16 Juli 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Seit ein paar Monaten begleitet mich Tanja in Form einer Körper- und Sexualtherapie. Ich nehme sie als ruhige, sehr empathische und sehr herzliche Frau wahr. Von der ersten Sitzung an, fühlte ich mich gesehen und verstanden. Tanja ist eine sehr reife Persönlichkeit, die gleichzeitig eine spielerische Leichtigkeit ausstrahlt. Das macht sie als Therapeutin und Frau besonders sympathisch. Auch Spass darf bei ihr mal sein. Ihre wunderbare Präsenz vermittelt Ruhe und Sicherheit, so dass man sich immer – trotz manchmal heikler Themen – sehr wohl fühlt. Wer bereit ist, sich auf die Themen wirklich einzulassen, wird von ihr kompetent und mit grosser Sorgfalt begleitet. Alles in allem: Eine wirklich wundervolle Herzensreise bei ihr! Ich bin sehr dankbar für ihre aufmerksame Begleitung und kann sie von ganzem Herzen weiterempfehlen. Schön, dass es dich gibt, Tanja!Gepostet auf Google![]()
Mathu5 Juni 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Wir waren bei Tanja in der Paartherapie und haben uns mit unseren Anliegen von Anfang an ernst genommen und verstanden gefühlt. Tanja hat uns kompetent und einfühlsam begleitet. Ihre ruhige und wertschätzende Art hat eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der wir offen über unsere Themen sprechen konnten. Vielen Dank für die wertvolle Begleitung.Gepostet auf Google![]()
Wegmüller Kevin5 Mai 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Für meine Frau und mich war die Session rein zur Vertiefung unseres Verständnis von uns selbst einzeln und als Paar. Tanja hat eine Art und Weise die einem so sehr zuspricht, dass wir dies mit ihrer Unterstützung und in ihrer Anwesenheit problemlos tun konnten. Es war eine erfüllende und absolut bereichernde Erfahrung. Danke vielmals wir werden unseren Weg gerne, unterstützt/begleitet durch dich, weitergehen.Gepostet auf Google![]()
Diego26 März 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Ich durfte vorgestern meine allererste Touch & Flow Tantra-Massage bei Tanja haben. Die Massage war Balsam für die Seele und das Vor- sowie Nachgespräch waren sehr konstruktiv und von einer offenen Atmosphäre geprägt. Tanja ist eine herzliche, offene, verständnisvolle und reife Dame. Ich habe mich während der ganzen Session bei ihr sehr wohlgefühlt. Sie hat mir Sinnlichkeit und Intimität in einer Form gegeben, die ich sehr selten in meinem Leben erleben durfte. Ich empfehle sie wärmstens weiter!Gepostet auf Google![]()
Mirja9 Februar 2026Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Du eröffnest wohlwollend, spielerisch und auf ganz natürliche Weise neue Welten und Dimensionen. Danke liebe Tanja 🙏Gepostet auf Google![]()
Markus Walther9 Dezember 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Trustindex ist.Stern der Erleuchtung Tanja öffnet mit ihrem äusserst sympathischen, einfühlsamen und authentischen Sein immer auf's neue mein Herz. Sei es bei der gemeinsamen Körperarbeit, aber auch bei sehr wertvollen tiefgründigen Diskussionen, sie ist für mich eine Motivatorin und Inspirationsquelle. Liebe Tanja, danke bis Du da.Gepostet auf Trustindex![]()
Markus Küsu Walther9 Dezember 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Tanja öffnet mit ihrem äusserst sympathischen, einfühlsamen und authentischen Sein immer auf's neue mein Herz. Sei es bei der gemeinsamen Körperarbeit, aber auch bei sehr wertvollen tiefgründigen Diskussionen, sie ist für mich eine Motivatorin und Inspirationsquelle. Liebe Tanja, danke bis Du da.Gepostet auf Google![]()
Andy19 November 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Mein persönlicher Wohlfühl-Moment - Tanjas Session heute war ein Geschenk für die Seele: Vom ersten Moment an habe ich mich bei Tanja bestens aufgehoben gefühlt. Ich wurde sehr herzlich in ihrem wunderschönen "Reich" empfangen, das sofort eine angenehme und beruhigende Atmosphäre ausstrahlte. Tanja verstand es meisterhaft, mir meine anfängliche Nervosität zu nehmen. Sie erklärte das Konzept der Behandlung sehr transparent, und wir besprachen meine Wünsche und Grenzen, was mir ein grosses Gefühl von Sicherheit gab. Die Massage selbst war einfach wunderbar. Die zärtlichen Streicheleinheiten und langsamen Berührungen ermöglichten ein bewusstes Spüren des eigenen Körpers. Untermalt von sanfter Musik, war es eine durch und durch wertvolle und zutiefst entspannende Begegnung. Diese Erfahrung war weit mehr als nur eine Behandlung; es war eine wunderschöne Reise zu mir selbst. Es war das erste Mal, dass ich wirklich bewusst die Erfahrung gemacht habe, mit dem Herzen zu fühlen, anstatt nur mit dem Kopf zu denken. Das abschliessende Nachgespräch war zudem sehr aufschlussreich und ich habe viel gelernt. Diese zutiefst berührende und magische Herzensreise hat mich tief entspannt und gleichzeitig innerlich bereichert zurückgelassen. Unbeschreiblich schön und eine absolute Empfehlung für jeden, der sich auf dieses besondere Erlebnis einlassen möchte! Lieben Dank Tanja für diese unvergessliche Zeit!Gepostet auf Google![]()
Daniela11 November 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Trustindex ist.Lomi Massage Wir waren schon das 2 Mal bei der Lomi Massage bei dir liebe Tanja Danke. Deine einfühlsame und Achtsamkeit konnten wir uns komplett fallen lassen. Danke vielmals und bis bald. Daniela & MikeGepostet auf Trustindex![]()
Marilena Vitacca3 November 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Liebe Tanja, unglaublich dankbar, dich und deine Leidenschaft kennengelernt zu haben. Vielen Dank für deine Präsenz und Achtsamkeit!Gepostet auf Google![]()
Domi14 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Ich empfand die Begleitung bei Tanja als sehr grosse Bereicherung. Tanja schaffte einen Raum, in welchem ich mich stets wohl fühlte und weiterentwickeln konnte. Das Erlernte und die Erfahrungen werden mich sicherlich noch lange begleiten. Vielen Dank Tanja!Gepostet auf Google![]()
Christof22 Juni 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Ich erlebte die Massage von Tanja als sehr stimmig und berührend auf verschiedenen Ebenen. Es war für mich eine Herzensreise. Ich fühlte mich sehr wohl und gesehen von Anja. Herzlichen Dank.Gepostet auf Google![]()
Giovanna Grasta20 Juni 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Durch die Empfehlung von meiner Schwester habe ich zu Tanja gefunden und ich bin für das Erstgespräch für die Sexualberatung sehr dankbar. Tanja bringt das notwendige Mitgefühl, Humor und viel Kompetenz auf ihrem Gebiet mit.Gepostet auf Google![]()
Maria Sacco20 Juni 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Liebe Tanja ich bin dir unglaublich dankbar für disse transformierende Lomi Lomi Massage. Ich schätze deine feinfühlige Art sehr und werde wieder kommen. Von Herzen empfehle ich Tanja weiterGepostet auf Google![]()
Kevin Weber18 Februar 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.Ich bedanke mich bei Tanja für die einfühlsame und kompetente Sexualberatung. Ich kann Tanja wärmstens weiterempfehlen. Danke für deine Arbeit🙏🏻Gepostet auf Google![]()